понедельник, 26 декабря 2016 г.

Правила безопасности при гололеде

Эти правила безопасности о том как не стать жертвой гололеда.

«Шел, упал, очнулся – гипс!» – знакомая ситуация? Первая виновница зимних травм – это, безусловно, гололедица. Она возникает там, где перед заморозками стояла вода, или там, где вследствие движения транспорта либо большого количества пешеходов выпавший снег уплотняется – на проезжей части и тротуарах.

гололед на пешеходном тратуаре скользко

Дорогие друзья!
 Будьте внимательны к себе и к окружающим, берегите себя и своих близких, не стесняйтесь оказать первую помощь прохожему, если он на ваших глазах получил травму, не сочтите за труд вызвать «скорую», одевайтесь и обувайтесь по погоде.



ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ГОЛОЛЕДЕ

Следите за прогнозом погоды, читайте предупреждения о заморозке и гололеде, чтобы предпринять меры для обеспечения личной безопасности.





Прокладывайте свой маршрут подальше от проезжей части, обходите места с наклонной поверхностью.


 

Не ходите близко к зданиям, на кровлях домов нередко образуются сосульки.




Переходите на другую сторону улицы исключительно по пешеходному переходу. Помните, что тормозной путь автомобиля на обледенелой дороге гораздо длиннее, чем на сухом асфальте.




Не стойте близко к краю проезжей части на остановках общественного транспорта, чтобы не соскользнуть на проезжую часть.




Будьте осторожны на ступеньках. Если вам необходимо спуститься по скользкой лестнице, то ногу необходимо ставить вдоль ступеньки.




Не пренебрегайте тростью с резиновым наконечником.




Старайтесь не ходить на высоком каблуке, но избегайте и совсем
плоской подошвы.




Надевайте нескользящую обувь с толстой подошвой и четким рельефом.



На скользкой дороге наступайте не на каблук, а на все подошву, передвигаясь короткими шажками.



Внимательно сморите туда, куда ставите ногу. Используйте возможность держаться за стены и поручни.




Если вы чувствуете, что падение неизбежно, присядьте (это снизит высоту падения) и наклонитесь в сторону (так как это делают хоккеисты). В момент падения постарайтесь сгруппироваться (прижать локти к бокам, втянуть голову в плечи) и, перекатившись, смягчите удар о землю.
(Планета здоровья - подготовила Елена Васильева)


0 коммент. :

Отправить комментарий

 
...