среда, 12 августа 2015 г.

Пьем воду


В жизни каждого человека огромную роль играет вода. Часто мы забываем об этом, поэтому мне хотелось  бы лишний раз напомнить читателям о том, что вода - это жизнь, здоровье и красота.
     Возьмите за правило каждое утро выпивать стакан воды комнатной температуры. Это поможет вашему организму проснуться, взбодрит вас и усилит работу кишечника. Вода, выпитая натощак, выводит токсины, накопленные вашим организмом за ночь.
     Вода должна быть кипяченной или пропущенной через фильтр. Добавьте в нее немного меда и лимонного сока, и вы получите настоящий энергетический напиток. Чтобы чувствовать себя бодрее, не забывайте пить воду в течение дня, тогда вас не будет одолевать усталость.
     Стакан воды, выпитой вами натощак, вернет вам блеск в глазах прекрасный цвет лица. Задумайтесь о том, как мало, в сущности, нужно для здоровья и красоты!
(Светлана Царькова, г. Тамбов)


0 коммент. :

Отправить комментарий

 
...